餐厅里，沈浩看着面包车见鬼似的轰油门逃离，深邃幽冷的眸子多了一丝鄙夷，回头瞧相拥一起的母女俩。

心有余悸仍哆哆嗦嗦抽泣的母女俩也下意识瞅沈浩，眼中有感激，有畏惧，显然沈浩的犀利身手不只吓坏一群渣滓，也吓住这对儿母女。

“为防万一，你们还是报警吧。”沈浩提醒一句，往外走，走到门口，听到女孩弱弱的说了声谢谢。

幽静小街上，沈浩悠然漫步，由今晚这事儿，想到很多事儿，很多人，包括孤零零远赴香港读书的何媛。

那妮子会不会被人欺负，过的好不好？

何时再相见？

沈浩想罢，轻叹一声。

即使以后是陌路人，能远远望一眼，看到她过的好，他也安心了。

从餐走回自己的窝，沈浩用时七八分钟，冲个凉水澡，换上睡袍，却没去睡，在客厅席地而坐。

打坐，又叫盘坐。

普通人能以此修生养性。

对于沈浩而言，这是练功的一种方式。

真正的武者，内外兼修，譬如太极拳，只练形，不练气，永远是花架子，强身健体的效果未必赶得上广播体操。

沈浩平心静气，入忘我之境，内气从丹田出，经会阴，沿脊椎督脉，通尾闾、夹脊、玉枕，到头顶泥丸，与任脉接，沿胸腹正中，下还丹田。

运气一个小周天，沈浩暗暗吃惊，大概是身体细胞机能呈几何级数增强的缘故，内气比以前强劲很多倍，仿佛被身具百年功力的高人灌顶一般，猛烈冲刷着经脉，这样下去，经脉又被拓宽的可能。

通而不拓。

练气者谨守的教条。

要知道把八脉中的任督二脉打通已相当厉害，虽然不会像武侠小说描述那么玄乎、夸张，但也万中无一，可延年益寿寒暑不侵，奇经八脉皆通，那便是踏入登峰造极之境，能做到的，都是大宗师，比如杨露禅。

拓经脉，只在道家典籍里有所记载，说是迈过这个坎儿，就能窥到超凡入圣羽化飞升的门径。

且不说正常人终其一生能不能使内气强大到去拓宽经脉，没有奇功妙法或天大机缘，拓经脉等于伤经脉，轻则瘫痪，重则毙命，俗称走火入魔。

沈浩斟酌思量后，萌生一个大胆念头，通八脉，紧接着气随意动，由狂劲奔涌的洪流收缩凝聚，对经脉的压迫骤然消失，冲刺力相应增强数倍，冲破层层阻滞，顺利运行一个大周天。

成了！

沈浩无比兴奋。

这意味着他进入练气养气的第二阶段。

第一阶段打通任督二脉，他用了十几年时间，哪能想到圣堂对他身体进行短短三个月改造，竟促成他贯通八脉、十二正经。

兴奋过后，他收敛心神，一个大周天接着一个大周天，三十六周天完毕，内气充盈鼓荡，有向体外迸发的迹象。

他恍然大悟。

史料记载，一代宗师杨露禅，打坐不动的情况下将使劲儿按住他的八个西洋壮汉弹飞出去几丈远。

这便是内劲外放。

所料不差的话，自己体内这道气息精纯浑厚到一定程度，也应该能迫出体外，伤人于无形。

压抑着内心激动的沈浩缓缓吐纳，睁开双眼，天已经亮了，一宿未睡，精神气色却尤胜以往。

失之东隅收之桑榆。

若非被逼无奈离开北大、离开故土、离开亲人朋友，哪有这机缘。

沈浩笑了，笑世事无常，笑自己因祸得福，笑那些算计逼迫他的人反而成就了他，既然老天这么眷顾他，那他就混出个样，让苍生仰望。

心情大好的沈浩哼着歌，下厨做早餐，煎蛋，烤面包片，一杯牛奶，一样接一样被沈浩摆上餐桌。

这厮厨艺不比杀人的手艺差。

当年亡命境外，大多数时候自己做饭。

忙活十多分钟的沈浩刚坐下，门铃响了，他皱眉起身，无声无息来到门后，从猫眼向外看，是俩警察，一个高瘦，一个矮胖，搭配的非常有喜感。

开门后，俩警察询问昨晚餐厅遭到持枪抢劫的种种细节，之后又要了沈浩的手机号码才离开。

警察找上门，沈浩不奇怪，街上楼里都有监控，找个人很容易，白天，他仔细翻阅存储在手机里的加密资料，入夜，他离开温馨的窝，走上小街，再次来到昨晚那家餐厅，餐厅照常营业。

“谢谢你。”

女孩递上菜单的同时向沈浩表达感激之情，沈浩点头笑了下，翻看菜单，避开了女孩炽热的目光。

“我叫珍妮，这是我的手机号码。”女孩小声说着话将写有一串数字的纸条放到桌上，不忘悄悄瞥一眼收银台后的母亲，显然怕母亲看到她的小动作。

“你很怕你妈妈？”沈浩仰起脸笑着问。

“我二十三岁，是成年人，有交男朋友的自由，不过妈妈总是担心我交到坏男孩。”女孩小声解释。

母爱，无论在哪，都是伟大的。

沈浩心中感慨之余不动声色点几样东西，递还菜单。

“你一定要打给我。”女孩有些不放心，压低声音叮嘱沈浩，沈浩乐了，拿起纸条，看了看，揣入裤兜。